新 版 论 坛 使 用 答 疑
搜索
查看: 43878|回复: 83

在锻炼的时候小穴也不能落下

[复制链接]
发表于 2019-6-26 18:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
从48胖到55了 果然年龄大了身材就会走样了 锻炼了两个星期一天30分钟还是没啥效果 下个星期开始加到一个小时看看吧

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册(Register/登録メンバー/회원가입/การลงทะเบียน)

x

评分

1

查看全部评分

发表于 2019-6-26 18:38 来自手机 | 显示全部楼层
精瘦型的,佩服你的勇敢
发表于 2019-6-26 18:37 来自手机 | 显示全部楼层
加油,身材很棒!

点评

你怕是没见过好身材...  发表于 2019-6-26 19:00
发表于 2019-6-26 18:41 来自手机 | 显示全部楼层
不错不错,支持一下
发表于 2019-6-26 18:42 | 显示全部楼层
人很帅,希望把袜子脱了,想看你光脚
发表于 2019-6-26 18:43 | 显示全部楼层
楼主多高啊?看起来一点都不胖啊,反而有点瘦
 楼主| 发表于 2019-6-26 18:46 | 显示全部楼层
liuhaijin 发表于 2019-6-26 18:43
楼主多高啊?看起来一点都不胖啊,反而有点瘦

180高 之前48公斤 现在55啦 腰上一圈肉

点评

加油 你需要多点力量训练,而不是减肥!  发表于 2019-6-26 19:04
发表于 2019-6-26 18:51 | 显示全部楼层
让我来插!
发表于 2019-6-26 19:06 来自手机 | 显示全部楼层
可以了这副身材
发表于 2019-6-26 19:15 | 显示全部楼层
不错,谢谢分享

本版积分规则

手机版|小黑屋|搜 同

GMT+8, 2024-5-18 10:49 , Processed in 0.016854 second(s), 9 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表