周末快乐，小肌奉上

鲁鲁西2 · 发表于 2021-8-17 11:28

N998 发表于 2021-8-17 01:24
包皮鸡诶

是啊

鲁鲁西2 · 发表于 2021-8-17 11:28

kxx 发表于 2021-8-17 10:31
是有在健身么，形不错

自己瞎练

kxx · 发表于 2021-8-17 11:32

鲁鲁西2 发表于 2021-8-17 11:28
自己瞎练

大腿很好看

鲁鲁西2 · 发表于 2021-8-17 11:40

kxx 发表于 2021-8-17 11:32
大腿很好看

可能跑步几年了，有点形状

关山 · 发表于 2021-8-17 20:03

鲁鲁西2 发表于 2021-8-16 23:00
你偏向于看腿和脚？

喜欢看你全身的每一块肉！

bobo_sunshine · 发表于 2021-8-17 20:15

身材都好，可惜的是小腿练成了块状一疙瘩圆嘟嘟的很难看，所以在初始练的时候就要注意把小腿肌肉练成条状的

bobo_sunshine · 发表于 2021-8-17 20:16

bobo_sunshine 发表于 2021-8-17 20:15
身材都好，可惜的是小腿练成了块状一疙瘩圆嘟嘟的很难看，所以在初始练的时候就要注意把小腿肌肉练成条状的 ...

我也是差点进入这个误区，还好私教及时纠正，小腿肌肉练成了条状肌肉很帅

鲁鲁西2 · 发表于 2021-8-17 20:37

关山发表于 2021-8-17 20:03
喜欢看你全身的每一块肉！

真会说哈哈

鲁鲁西2 · 发表于 2021-8-17 20:38

bobo_sunshine 发表于 2021-8-17 20:16
我也是差点进入这个误区，还好私教及时纠正，小腿肌肉练成了条状肌肉很帅 ...

还能纠正不？

鲁鲁西2 · 发表于 2021-8-17 20:38

连扣1145990276 发表于 2021-8-17 20:11
谢谢分享
，喜欢

感谢支持

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